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¿MI ESTADO EMOCIONAL AFECTA A MI RENDIMIENTO COGNITIVO?

Laura Rastrollo y Miguel Ángel Maroto. ¿Mi estado emocional afecta a mi rendimiento cognitivo?   "Hoy una amiga me llamó diciéndome que se había caído y estaba en el hospital porque se había roto la cadera. Durante todo el…
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¡A MÍ NO ME PASA NADA!

Julia Gallardo y Miguel Ángel Maroto. Negación de la enfermedad y anosognosia en demencias.   Los momentos posteriores al diagnóstico de deterioro cognitivo son complicados, tanto para el paciente como para sus allegados. Si has…
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¿ES HORA DE DEJAR EL VOLANTE?

Beatriz Quero García y Miguel Ángel Maroto. ¿Es hora de dejar el volante? Riesgos y desafíos de la conducción en personas con deterioro cognitivo leve.   ¿DEBERÍA UNA PERSONA CON DEMENCIA DEJAR DE CONDUCIR? ¿Cómo podemos…
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Estimulación cognitiva para activar tu cerebro

Evelyn Segovia y Miguel Ángel Maroto. Estimulación cognitiva para activar tu cerebro.   ¿QUÉ LE PASA A TU CEREBRO CUANDO TE HACES MAYOR? Todos sabemos que nos cuestan más ciertas funciones a medida que envejecemos: Procesamos…
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¿Qué le pasa a la abuela, mamá?

Verónica Semáan Zúñiga y Miguel Ángel Maroto. ¿Qué le pasa a la abuela, mamá?   ¿Por qué se le olvidan las cosas?, ¿se va a olvidar también de mí? El Alzheimer y su evolución siempre resultan ser un camino complejo…
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¡No sé dónde he puesto la cabeza…!

Esther Robisco y Miguel Ángel Maroto. Olvidos cotidianos.   ¿DEBO PREOCUPARME POR LOS OLVIDOS COTIDIANOS?  TÉCNICAS PARA ATAJARLOS. ¿Dónde habré puesto el móvil? ¿Has visto las llaves del coche? Ayer no encontraba…
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No sientas envejecer. Es un privilegio negado a muchos.

Carmen Villegas y Miguel Ángel Maroto - No te arrepientas de envejecer. Es un privilegio negado a muchos   LO QUE NO SE PRACTICA SE OLVIDA.  ¿No te ha pasado que cuando llevas tiempo sin hacer algo, ya sea... hacer deporte, …
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MI FAMILIAR CON DETERIORO ES AGRESIVO CONMIGO

Inés Yan y Miguel Ángel Maroto-Mi familiar con Alzheimer es agresivo conmigo.   ¿ES NORMAL QUE SUCEDA? Sí, se trata de una situación frecuente. No te sientas solo ni culpable porque suceda. Es común que los pacientes de…
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Ahora Centros participa en las Jornadas de Alzheimer de Los Camilos

  Encantados de haber participado en las XXIV Jornadas de Alzheimer del Centro de humanización de la salud de la orden de Los Camilos. Ante más de 1.000 asistentes presenciales y online, Miguel Ángel Maroto (director de Ahora Centros)…
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AHORA CENTROS – JORNADAS DE LA UNIVERSIDAD DE LA RIOJA

Ahora Centros ha participado en las jornadas de Neuropsicología Clínica de la Universidad de La Rioja (UNIR). Nuestro director, Miguel Ángel Maroto, ha explicado a los asistentes la importancia de la estimulación cognitiva para un envejecimiento…
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ESTIMULACIÓN COGNITIVA ONLINE

Inés Yan y Miguel Ángel Maroto-Estimulación cognitiva online.   Tras la pandemia y, acompañado por el avance de las nuevas tecnologías, el teletrabajo ha tomado el protagonismo en numerosas profesiones entre otras, la de los…
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LAS 6 CLAVES DE LA ESTIMULACIÓN COGNITIVA

Laura Días y Miguel Ángel Maroto- Las 6 claves de la estimulación cognitiva.   Si tienes un familiar con deterioro cognitivo, te resultará conocido este concepto: estimulación cognitiva. ¿Sabes en qué consiste y por qué…
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MI LIBRO DE MEMORIAS-TERAPIA NO FARMACOLÓGICA

  Elsa Fernández y Miguel Ángel Maroto-Terapias no farmacológicas: Libro de Memorias.    Todos tenemos acontecimientos importantes en nuestra vida: los amigos de la infancia o juventud, el día de tu boda, el nacimiento…
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Todos los beneficios de hacer crucigramas. ABC entrevista al director de Ahora Centros.

Crucigramas y sopas de letras son un entretenimiento de toda la vida, pero... ¿Y si no fueran simples "pasatiempos"? ¿Y si ese tiempo invertido estuviera, en realidad, muy bien aprovechado? ¿Y si gracias a los crucigramas estuviéramos…
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DEMENCIA Y APNEA DEL SUEÑO

¿Por qué los pacientes de Alzheimer o deterioro cognitivo suelen dormir mal? ¿Conoces la relación entre la apnea y la demencia? Claves para prevenir y también para actuar cuando ya existe la enfermedad.
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La UNED entrevista a nuestro Director

UNED entrevista al Director de Ahora Centros   Miguel Ángel Maroto nos habla en la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED) sobre la ATENCIÓN PSICOLÓGICA A LAS PERSONAS MAYORES. Participan, junto con él, otras tres…
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GIMNASIA SUAVE PARA MAYORES-II

Gimnasia suave para mayores - II.   ¡Continuamos con el programa de ejercicios para mayores! Recuerda hacer estos movimientos tranquilamente y con suavidad. Te recomendamos empezar por la primera parte de los ejercicios que ya…
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GIMNASIA SUAVE PARA MAYORES-I

Gimnasia suave para mayores - I .   ¡Os presentamos el programa de ejercicios para hacer desde casa y movernos juntos! Es un conjunto de ejercicios para hacer tranquilamente y concentrarse en ellos. Intenta tener la máxima amplitud…
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EVOLUCIÓN DEL ALZHEIMER

  En 2006, el número de pacientes con Alzheimer era de 26,6 millones a nivel mundial. Ya en ese año, las predicciones apuntaban a 107 millones para 2050 (Brookmeyer, Johnson, Ziegler-Graham, y Arrighi, 2007).   ¿QUÉ…
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ALLÍ DONDE NO LLEGAN LAS PASTILLAS

Marta Tato y Miguel Ángel Maroto- Allí donde no llegan las pastillas. TERAPIAS NO FARMACOLÓGICAS EN DEMENCIA   ¿Has oído hablar de la TERAPIA DE REMINISCENCIA? Es una terapia no farmacológica, es decir, que no se basa en medicación…
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EL SEÑOR JUAN Y EL PEQUEÑO TOBY: MAYORES Y ANIMALES DE COMPAÑÍA

Alejandro Villel y  Miguel Ángel Maroto Serrano-Beneficios de los animales de compañía en personas mayores.   BENEFICIOS DE LOS ANIMALES DE COMPAÑÍA EN PERSONAS MAYORES. En España hay 2,3 millones de personas mayores de…
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HAY ATAJOS PARA LA FELICIDAD Y EL BAILE ES UNO DE ELLOS

Ada Inés Simmonet Conde y  Miguel Ángel Maroto Serrano-Hay atajos para la felicidad y el baile es uno de ellos.   BENEFICIOS DE LA DANZA EN PERSONAS CON DEMENCIA. Tradicionalmente, los tratamientos para las demencias (Alzheimer…
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CONFINAMIENTO Y DETERIORO COGNITIVO DE NUESTROS MAYORES

María Domínguez Santos y  Miguel Ángel Maroto Serrano-Confinamiento y deterioro cognitivo de nuestros mayores.   El pasado 11 de marzo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró el COVID-19 como una pandemia mundial.…
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¿CÓMO INFLUYEN LAS EMOCIONES EN NUESTRA MEMORIA?

Tamara Mateo Martínez y Miguel Ángel Maroto Serrano - Emociones y memoria.   ¿CÓMO INFLUYEN LAS EMOCIONES EN NUESTRA MEMORIA? En este artículo vamos a aprender cómo las emociones positivas nos ayudan a tener una buena memoria. ¡Vamos…
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EL ABUELO NO QUIERE UN SMARTPHONE

Génesis Riera Charlot y Miguel Ángel Maroto Serrano - Los mayores y las nuevas tecnologías.   EL ABUELO NO QUIERE UN SMARTPHONE ¿Te has preguntado por qué tus familiares mayores a veces no quieren saber nada de la tecnología? El…
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LOS MEJORES RECUERDOS SON LOS QUE, AL CONTARLOS, TE SACAN UNA SONRISA.

Lucía Sagrado Amador y Miguel Ángel Maroto Serrano - La técnica REVISEP LOS MEJORES RECUERDOS SON LOS QUE, AL CONTARLOS, TE SACAN UNA SONRISA. TÉCNICA REVISEP   LA TÉCNICA REVISEP. Es duro asimilar un diagnóstico…
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BENEFICIOS DEL MINDFULNESS EN EL ALZHEIMER

Francisco Camino Sánchez y Miguel Ángel Maroto Serrano -  Beneficios del mindfulness en el Alzheimer.   BENEFICIOS DEL MINDFULNESS EN EL ALZHEIMER ¿Conoces los beneficios de la meditación y la relajación en diferentes enfermedades…
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MENS SANA IN CORPORE SANO: TAMBIÉN PARA MAYORES

Deporte en mayores. Por qué es bueno salir a andar. Prevención del Alzheimer.
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LA SOLEDAD Y LA VEJEZ

Artículo sobre por qué aparece la soledad en los mayores y cómo afrontarla para una vejez feliz y en compañía.
Terapia con perros y Alzheimer
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EL PODER DE LOS ANIMALES EN EL ALZHEIMER

Bases científicas de la terapia con perros y otros animales en la enfermedad de Alzheimer y el deterioro cognitivo. ¿Es efectiva? Beneficios y estudios realizados.
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EL SUEÑO DEL CUIDADOR

Miguel Ángel Maroto Serrano: Sueño e insomnio en el cuidador de personas dependientes. Miguel Ángel Maroto, Director de Ahora Centros y autor del libro “Dormir bien, programa para la mejora del sueño” publicado por la Consejería…