MI FAMILIAR CON DETERIORO ES AGRESIVO CONMIGO
Inés Yan y Miguel Ángel Maroto-Mi familiar con Alzheimer es agresivo conmigo.
¿ES NORMAL QUE SUCEDA?
Sí, se trata de una situación frecuente. No te sientas solo ni culpable porque suceda.
Es común que los pacientes de demencia tengan episodios de ira, expresándolos tanto hacia los que más quieren así como hacia sí mismos.
¿POR QUÉ PASA?
Las reacciones de ira pueden deberse a desorientación, cansancio, dolor físico o simplemente tristeza.
Ten en cuenta que a veces no saben cómo manejar ni expresar lo que sienten.
¿CÓMO PUEDO ADELANTARME A QUE OCURRA?
Tú conoces a tu familiar: conoces las situaciones que pueden estresarle más o afectar u estado emocional. Es imprescindible para poder prevenir estas situaciones. Pongamos algunos ejemplos:
- Están desorientados.
- Sienten rabia porque no recuerdan aquello que les has preguntado.
- Se frustran porque no son capaces de realizar alguna tarea que anteriormente no les suponía ninguna dificultad…
¿CÓMO REACCIONO SI MI FAMILIAR SE PONE AGRESIVO CONMIGO?
- Traslada su atención a otro contexto u otra actividad que sea atractiva para él. Lo mejor es distraerle.
- Recurre a objetos personales o fotografías conocidas para favorecer su orientación.
- En caso de olvido de palabras, da claves silábicas que precedan la palabra que quiera decir.
- Valora y refuerza todo esfuerzo que realice.
- Garantiza la seguridad de ambas partes: en casos de agresividad física, responde con tono sereno, procurando dirigir la atención hacia algo que le resulte placentero.
¿CÓMO ME PUEDO CUIDAR?
El bienestar del cuidador es la principal clave para manejar situaciones en las que la persona con demencia manifiesta ese comportamiento agresivo.
- Dedicándome un tiempo solo para mí: ocio, actividades sociales, deporte, ver amigos…
- Controlando mis emociones y buscando ayuda psicológica, si fuese necesario, para aprender a gestionar mis propias reacciones así como a expresarme sin miedo.
- Recordando que nadie tiene culpa de la enfermedad ni su evolución: ni el paciente ni tampoco tú.
¿QUIERES SABER MÁS?
Síndrome del atardecer o del sundowning en pacientes de Alzheimer.
